Flugangst

Flugangst

Informationen zur Flugangst (Aviophobie)

flugangstFür viele Menschen ist es bisher noch ein Traum, entspannt fliegen zu können. Schätzungen gehen davon aus, dass etwa jeder fünfte an Flugangst leidet.

Oft machen sich die von Angst vor dem Fliegen Betroffenen viele Gedanken, was alles passieren könnte auf einem Flug. Es entwickeln sich häufig, ohne dass man es will, regelrechte Katastrophenszenarien. Anderen macht eine gefühlte Enge oder der Gedanke, nicht aussteigen zu können zu schaffen. Diese Faktoren sind dann der Auslöser des Angstempfindens.

Es wird eine starke Angst erlebt, begleitet von körperlichen Symptomen wie Atemnot, Schwitzen, Herzrasen, Magen-Darm-Probleme und ähnlichem. In Ihrem Ausmaß kommt sie bei manchen einer Todesangst nahe.

Diese Prozesse laufen alle unbewusst ab. Denn rational gesehen sind moderne Verkehrsflugzeuge sichere Transportmittel. Die Sicherheit hat sogar in den letzten Jahren zugenommen. Aber es ist nicht der Verstand, sondern die erlebten stark negativen Gefühle, welche bis jetzt noch dem Fliegen im Weg stehen.

Durch eine erfolgreiche Behandlung der Flugangst kann diese jedoch ein für alle Mal aufgelöst werden. Ab dann sind private und berufliche Flugziele mit einem guten Gefühl erreichbar.

Auflösung der Flugangst mit Hypnose

flugangst2Mittels Hypnose sind Ängste sehr schonend behandel- und auflösbar.

Die hohe Wirksamkeit beruht auf der Verbindung des zutiefst entspannten Zustandes der Hypnose mit geeigneten Angstlöseverfahren. Bei der Entstehung der Flugangst entstand auf unbewusster Ebene einer Verbindung zwischen der Situation des Fliegens und negativen Gefühlen und Gedanken. Dieser Prozess lässt sich in Hypnose aus einer gesicherten Position umkehren und auflösen.

In Hypnose hat man Zugriff auf innere Kräfte wie ein gutes Gefühl und Sicherheit. So kann man sich der bisher belastenden Situation nähern. Man begibt sich in Trance gut begleitet in die bisherige angstauslösende Situation und erlebt sie neu mit einem guten Gefühl. Durch diese stufenweise Desensibilisierung wird die Blockade Schrittt für Schritt aufgelöst und das Unbewusste lernt dabei um.

Der gesamte Prozess des Fliegens, beginnend mit dem Tag vor dem Flug, die Fahrt zum Fluhafen, dem Check-in, Boarding, Startphase, Flug, Landephase und Check-out können Sie in Trance angstfrei und mit eine guten Gefühl erleben.

Sie erlernen zur Sicherheit zudem auch Methoden, mit denen Sie sich in einen positiven gefühlsmäßigen Zustand bringen können. Diesen können Sie dann jederzeit selbst einfach aktivieren.

Neben diesen Erläuterungen sind die generellen Informationen zur Therapie von Ängsten auch für Ihr Anliegen relevant und interessant. Diese finden Sie an dieser Stelle.

Weitere Informationen

Sie können sich auf diesen Seiten weiter über Hypnose und Hypnosetherapie informieren, Antworten auf häufig gestellte Fragen erhalten und mehr über die Praxis in Essen und den Ablauf der Hypnosesitzungen erfahren.

Dauer und Ergebnis einer Behandlung mit Hypnose sind abhängig vom individuellen Anliegen und Hintergrund der jeweiligen Person und können somit nicht garantiert werden. Es gibt Umstände, die eine Behandlung mit Hypnose ausschließen. Über diese sogenannten Kontraindikationen können Sie sich auf dieser Seite informieren.

Wenn Sie Interesse haben, eine Flugangst mit Hypnose aufzulösen oder Fragen haben, können Sie für weitere Informationen und zur Terminvereinbarung gerne Kontakt aufnehmen. Hierfür können Sie anrufen oder das Kontaktformular nutzen oder eine E-Mail schicken. Sie können sich auf diesen Wegen gerne auch persönlich über Ihr individuelles Anliegen informieren.